HIIT
HIIT-Training (High Intensity Intervall Training) ist eine abwechslungsreiche Trainingsform, bei der jeder an seinem eigenen Maximum, verschiedene Muskelgruppen, innerhalb vorgegebener Zeitintervalle, trainiert.
Kursleiter(in)
Kurszeiten
Dienstag: 17:30 - 18:30
Halle